O caminhoneiro passa boa parte do dia sozinho na estrada. Desse modo deve estar imune ao coronavírus na maior parte do tempo, correto? Errado. Não é bem assim. Em toda parada, seja para carregar, descarregar, comer, abastecer ou ir no banheiro, há muitas chances de contágio. Por isso, todo cuidado é pouco.

Não é necessário deixar de usar os banheiros dos postos, tomar banho e sentar no vaso sanitário, desde que lave as mãos adequadamente. O uso de máscara é fundamental e obrigatório em grande parte do território, ajudando no contato com outras pessoas.

Além de lavar bem as mãos e usar máscaras, outros cuidados podem ser tomados no dia a dia pelo caminhoneiro:

TERMÔMETRO

Utilize o termômetro todos os dias para medir a sua temperatura. É melhor prevenir!

LIMPEZA

Procure limpar bem o caminhão, principalmente o volante, o câmbio, o freio de mão e o painel do seu caminhão.

ÁLCOOL GEL 70%

Use constantemente o álcool em gel, concentração 70% (sempre que tocar em algo).

CONTATO

Evitar cumprimentar pessoas de forma próxima, como com abraços, beijos ou apertos de mão.

CARREGAMENTO

Toda vez que precisar carregar ou descarregar, aguarde dentro do caminhão a fim de minimizar o contato.

TALHERES

Use talheres e pratos descartáveis ou tenha seus próprios utensílios para fazer refeições na estrada.

VIDROS

Deixe os vidros abertos para que ter maior circulação do ar. Mas, mantenha-os fechados ao ter contato com outras pessoas.

Gostou? Então, deixei seu comentário abaixo e confira o nosso artigo sobre Dicas de bem-estar para o caminhoneiro